中医:人体自带美白穴

每天按50下

全身白了，皮肤也变好了

1.迎香穴

①位置：位于法令纹和鼻头鼻翼的两侧交界处

②方法：用食指按压3-5分钟

③作用：按迎香穴有助于鼻子周围的循环改善肤色、减少黑头

2.四白穴

①位置：瞳孔下一寸凹陷处 ②方法：轻揉3分钟

③作用：让皮肤变细腻，美白养颜

3.阳白穴

①位置：瞳孔直上眉毛往上一寸

②方法：食指按压3-5分钟

③作用：促进血液循环，改善眼皮下垂

4.神门穴

①位置：位于腕掌侧横纹凹陷处

②方法：用拇指或食指按压5分钟

③作用：有助于让脸色红润，精神饱满，改善睡眠质量，缓解失眠

5.少府穴

①位置：握拳时小指指尖所在的掌心位置

②方法：用拇指按搡3-5分钟

③作用：有助于减少细纹，让皮肤更加亮丽

 

北京尚氏仁德堂中医诊所：治疗颈肩腰腿痛，肺部结节，肺癌，肝硬化腹水，失眠，月经不调，男科，不孕不育等各种疑难杂症。
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